«Ситуация, в которой закон, пресса и социум развязывают травлю против одного, обеляя другого, недопустима так же,
как и любое домашнее насилие».
Взаимная жестокость: мужчины тоже страдают от домашнего насилия
«Ситуация, в которой закон, пресса и социум развязывают травлю против одного, обеляя другого, недопустима так же, как и любое домашнее насилие».
Взаимная жестокость:
мужчины тоже страдают
от домашнего насилия
|
Когда женщина так поступает, она провоцирует мужчину на ответные действия, которых он сделать не может и не должен. Согласно статистическому сборнику «Мужчины и женщины», который Росстат публикует каждый год, в 2018 более 10,5 тысяч мужчин подверглись домашнему насилию.


В 2019 году открыто бороться с домашним насилием начали не только в России. Об этой проблеме заговорили в Италии, США, Великобритании, Франции. Подключились к обсуждению и страны постсоветского пространства, и даже восточные. И везде в центре дискуссии – ущемление прав женщины в отношениях и гендерное неравенство. Когда политики, юристы, журналисты и общественные деятели говорят о профилактике домашнего насилия, прежде всего они разрабатывают ограничительные меры по отношению к мужчине.

Оно понятно: причинять физическую боль или наносить серьёзные увечья может только тот, кто сильнее. А вот моральную травму – любой. Ну прыгну я на мужчину с кулаками, поцарапаю или запущу в него чем-нибудь. Но ему же ничего от этого не будет, это разве считается?
В 2019 году открыто бороться с домашним насилием начали не только в России. Об этой проблеме заговорили в Италии, США, Великобритании, Франции. Подключились к обсуждению и страны постсоветского пространства, и даже восточные. И везде в центре дискуссии – ущемление прав женщины в отношениях и гендерное неравенство. Когда политики, юристы, журналисты и общественные деятели говорят о профилактике домашнего насилия, прежде всего они разрабатывают ограничительные меры по отношению к мужчине.
Оно понятно: причинять физическую боль или наносить серьёзные увечья может только тот, кто сильнее. А вот моральную травму – любой. Ну прыгну я на мужчину с кулаками, поцарапаю или запущу в него чем-нибудь. Но ему же ничего от этого не будет, это разве считается?
НЕ УДАЛЯТЬ!
— Статистика в этом вопросе в любой, не только нашей стране достаточно условна. Как получить объективные данные? Их невозможно собрать. В переписи населения же нет пункта «подвергался домашнему насилию». Да, у нас много специалистов, и в их практике есть случаи обращения жертв. Сводки есть и в травмпунктах, и в полиции. Но всё это — крошечная вершинка айсберга, — говорит психотерапевт с обширной мировой практикой, заведующая отделением помощи семьям с проблемами насилия центра «Журавушка» Ирина Олюнина.

Когда женщина так поступает, она провоцирует мужчину на ответные действия, которых он сделать не может и не должен. Согласно статистическому сборнику «Мужчины и женщины», который Росстат публикует каждый год, в 2018 более 10,5 тысяч мужчин подверглись домашнему насилию.
НЕ УДАЛЯТЬ!
Более того, можно зафиксировать и отследить только случаи непосредственного физического насилия, которое совершают мужчины, а факт психологического или эмоционального издевательства, которому подвергают мужчин женщины, не зафиксирует ни один травмпункт. К сожалению, по данным психотерапевтов, в половине случаев именно женское насилие в семье становится отправной точкой для жестокости со стороны мужчины.
Чтобы понять, как и почему это происходит, вместе с психотерапевтом Ириной Олюниной мы разберём четыре кейса из её практики.
Когда женщина так поступает, она провоцирует мужчину на ответные действия, которых он сделать не может и не должен. Согласно статистическому сборнику «Мужчины и женщины», который Росстат публикует каждый год, в 2018 более 10,5 тысяч мужчин подверглись домашнему насилию.
НЕ УДАЛЯТЬ!
Полное игнорирование
Кейс №1
Семейная пара воспитывает трёх детей, у одного из них — детский церебральный паралич. Спустя десять лет после рождения этого ребёнка внимательный и заботливый мужчина становится крайне импульсивным и начинает вести себя агрессивно по отношению к детям: физически наказывает, повышает на них голос. Это, естественно, травмирует женщину. При этом мужчина осознаёт, что ведёт себя неправильно, но справиться с эмоциями не может.
Разбор
Казалось бы, ситуация однозначная: муж – плохой, он не может себя сдерживать, вымещает злость на семье и становится «насильником». Но не всё так просто, объясняет психотерапевт. Во время терапии выясняется, что жена игнорирует мужа уже не первый год. Она настолько сконцентрирована на детях, что мужчины рядом с ней как будто бы и нет: «Мужчина номинально присутствует в семье, вкладывается в неё материально. Но его интересы в ней совсем не учитываются».
Игнорирование, осознанное или неосознанное,|
НЕ УДАЛЯТЬ!
— Семья — это место, где человек должен себя чувствовать в безопасности, поэтому он нуждается в уважении, любви и поддержке, прежде всего, внутри самого близкого круга. Эти ресурсы позволяют нам быть успешными в обществе, — объясняет специалист.
Муж — участник системы семьи, но он, как объясняет Ирина, «выключен из обмена: выступает только в роли донора». Это разрушает один из базовых конструктов в сознании, который формируется ещё в глубоком детстве, — доверие к миру. Какое-то время психика мужчины справлялась с игнорированием со стороны дорогого и любимого человека, а потом перестала. И это спровоцировало всплески агрессии.
В этом одинаково нуждаются и взрослые люди, вне зависимости от пола, и дети. И никто не имеет права намеренно или случайно лишить человека такого ресурса. Однако сегодня российская реальность такова, что мужчина может и вынужден зарабатывать больше денег во внешнем мире, и у него возникает повышенная потребность в регенерации внутри семьи.
Несмотря на то что мужчина занимает позицию «силы», в этой ситуации он оказывается «слабым» — нуждающимся в одобрении и поддержке. И не давать ему этой поддержки или совсем игнорировать существование мужчины значит глубоко его травмировать.
Вице-спикер Совета Федерации Галина Карелова: «Средняя заработная плата женщин в России практически повсеместно отстаёт от зарплаты мужчин 
— она составляет 72% от мужской»
Несмотря на то что мужчина занимает позицию «силы», в этой ситуации он оказывается «слабым» — нуждающимся в одобрении и поддержке. И не давать ему этой поддержки или совсем игнорировать существование мужчины значит глубоко его травмировать.
Вице-спикер Совета Федерации Галина Карелова: «Средняя заработная плата женщин в России практически повсеместно отстаёт от зарплаты мужчин – она составляет 72% от мужской»
Несмотря на то что мужчина занимает позицию «силы», в этой ситуации он оказывается «слабым» – нуждающимся в одобрении и поддержке. И не давать ему этой поддержки или совсем игнорировать существование мужчины значит глубоко его травмировать.
Вице-спикер Совета Федерации Галина Карелова:
«Средняя заработная плата женщин в России практически повсеместно отстаёт от зарплаты мужчин – она составляет 72% от мужской»
Несмотря на то что мужчина занимает позицию «силы», в этой ситуации он оказывается «слабым» – нуждающимся в одобрении и поддержке. И не давать ему этой поддержки или совсем игнорировать существование мужчины значит глубоко его травмировать.
Игнорирование реальной социальной ситуации
Кейс №2
Внешне – очень благополучная и обеспеченная семья. У пары один ребёнок. Отец занимается бизнесом. Но в семье часто происходит домашнее насилие. Во время ссор мужчина позволяет себе причинять физическую боль женщине: крепко удерживать её за руки, прижимать к стене и так далее. При этом у дочери с отцом – замечательные отношения, и супруги любят друг друга. Поэтому женщина не хочет уходить от мужа, но и продолжать отношения, в которых есть насилие, не может.
Разбор
И снова кажется, что разбираться здесь не с чем: мужчина с высоким социальным статусом, обладающий властью и обеспечивающий семью, позволяет себе унижать женщину, которая рядом с ним. Мужчина не прав, он источник насилия в семье и если он хочет сохранить её, то должен работать над собой. Но только ли в нём проблема?
И снова кажется, что разбираться здесь не с чем: мужчина с высоким социальным статусом, обладающий властью и обеспечивающий семью, позволяет себе унижать женщину, которая рядом с ним. Мужчина не прав, он источник насилия в семье и если он хочет сохранить её, то должен работать над собой. Но только ли в нём проблема?
Разбор
Разбор
Заниматься бизнесом – значит находиться в вечном стрессе, быть постоянно включённым в работу. В российских реалиях дискомфорт предпринимателя возрастает в разы, поэтому дом становится единственным местом, где он может расслабиться и получить психотерапевтическую поддержку. Женщине же хочется, чтобы он и дома продолжал быть таким же активным, как на работе: принимал участие в семейных проектах, к примеру, детальном планировании отпуска или ремонте загородного дома. Так происходит неспроста: ведь раньше, около семи лет назад, мужчине удавалось быть энергичным и включаться в совместные дела.
Но раньше мужчина был моложе, а вести бизнес в более-менее благоприятных экономических условиях было проще. Теперь ситуация изменилась: мужчина сконцентрирован на том, чтобы сохранить своё дело, которое дышит на ладан. Он понимает, что, если не станет бизнеса, исчезнет доход, и отец не сможет обеспечить всем необходимым жену и дочь: «То есть мы видим со стороны жены тотальное игнорирование ситуации, в которой оказался муж. Он, в свою очередь, не может ей объяснить всего, потому что люди не очень умеют разговаривать друг с другом».
Заниматься бизнесом – значит находиться в вечном стрессе, быть постоянно включённым в работу. В российских реалиях дискомфорт предпринимателя возрастает в разы, поэтому дом становится единственным местом, где он может расслабиться и получить психотерапевтическую поддержку. Женщине же хочется, чтобы он и дома продолжал быть таким же активным, как на работе: принимал участие в семейных проектах, к примеру, детальном планировании отпуска или ремонте загородного дома. Так происходит неспроста: ведь раньше, около семи лет назад, мужчине удавалось быть энергичным и включаться в совместные дела.
Но раньше мужчина был моложе, а вести бизнес в более-менее благоприятных экономических условиях было проще. Теперь ситуация изменилась: мужчина сконцентрирован на том, чтобы сохранить своё дело, которое дышит на ладан. Он понимает, что, если не станет бизнеса, исчезнет доход, и отец не сможет обеспечить всем необходимым жену и дочь: «То есть мы видим со стороны жены тотальное игнорирование ситуации, в которой оказался муж. Он, в свою очередь, не может ей объяснить всего, потому что люди не очень умеют разговаривать друг с другом».
Заниматься бизнесом – значит находиться в вечном стрессе, быть постоянно включённым в работу. В российских реалиях дискомфорт предпринимателя возрастает в разы, поэтому дом становится единственным местом, где он может расслабиться и получить психотерапевтическую поддержку. Женщине же хочется, чтобы он и дома продолжал быть таким же активным, как на работе: принимал участие в семейных проектах, к примеру, детальном планировании отпуска или ремонте загородного дома. Так происходит неспроста: ведь раньше, около семи лет назад, мужчине удавалось быть энергичным и включаться в совместные дела.
Но раньше мужчина был моложе, а вести бизнес в более-менее благоприятных экономических условиях было проще. Теперь ситуация изменилась: мужчина сконцентрирован на том, чтобы сохранить своё дело, которое дышит на ладан. Он понимает, что, если не станет бизнеса, исчезнет доход, и отец не сможет обеспечить всем необходимым жену и дочь: «То есть мы видим со стороны жены тотальное игнорирование ситуации, в которой оказался муж. Он, в свою очередь, не может ей объяснить всего, потому что люди не очень умеют разговаривать друг с другом».
Заниматься бизнесом – значит находиться в вечном стрессе, быть постоянно включённым в работу. В российских реалиях дискомфорт предпринимателя возрастает в разы, поэтому дом становится единственным местом, где он может расслабиться и получить психотерапевтическую поддержку. Женщине же хочется, чтобы он и дома продолжал быть таким же активным, как на работе: принимал участие в семейных проектах, к примеру, детальном планировании отпуска или ремонте загородного дома. Так происходит неспроста: ведь раньше, около семи лет назад, мужчине удавалось быть энергичным и включаться в совместные дела.
Но раньше мужчина был моложе, а вести бизнес в более-менее благоприятных экономических условиях было проще. Теперь ситуация изменилась: мужчина сконцентрирован на том, чтобы сохранить своё дело, которое дышит на ладан. Он понимает, что, если не станет бизнеса, исчезнет доход, и отец не сможет обеспечить всем необходимым жену и дочь: «То есть мы видим со стороны жены тотальное игнорирование ситуации, в которой оказался муж. Он, в свою очередь, не может ей объяснить всего, потому что люди не очень умеют разговаривать друг с другом».
Игнорирование реальной социальной ситуации – один из самых распространённых видов психологического насилия, которому подвергаются мужчины, особенно те, кто является единственным или основным добытчиком. Они оказываются в ситуации, где к ним в любой сфере жизни предъявляются повышенные социальные требования, и мужчины лишаются права на усталость и восстановление.
Вместо понимания мужчина встречает упрёки и недовольство и начинает срываться. Он пытается сдерживаться, потому что понимает, что ни в коем случае нельзя опускаться до физического насилия, поэтому во время ссоры хватает жену за руки. Это для него способ сдержаться, чтобы не причинить ей реальный вред в ответ на то эмоциональное насилие, которому она его подвергает.
Вице-спикер Совета Федерации Галина Карелова: «Средняя заработная плата женщин в России практически повсеместно отстаёт от зарплаты мужчин – она составляет 72% от мужской»
Несмотря на то что мужчина занимает позицию «силы», в этой ситуации он оказывается «слабым» – нуждающимся в одобрении и поддержке. И не давать ему этой поддержки или совсем игнорировать существование мужчины значит глубоко его травмировать.
Игнорирование реальной социальной ситуации – один из самых распространённых видов психологического насилия, которому подвергаются мужчины, особенно те, кто является единственным или основным добытчиком. Они оказываются в ситуации, где к ним в любой сфере жизни предъявляются повышенные социальные требования, и мужчины лишаются права на усталость и восстановление.
Вместо понимания мужчина встречает упрёки и недовольство и начинает срываться. Он пытается сдерживаться, потому что понимает, что ни в коем случае нельзя опускаться до физического насилия, поэтому во время ссоры хватает жену за руки. Это для него способ сдержаться, чтобы не причинить ей реальный вред в ответ на то эмоциональное насилие, которому она его подвергает.
Агрессия к близким
людям супруга
Кейс №3
Мама мужа – человек с инвалидностью. Она пережила инсульт, и ей необходимо постоянный уход, поэтому она живёт вместе с супругами. Жена грубит свекрови и не уважает её. При этом часто в жёстких выражениях высказывается о ней в разговоре с мужчиной и предъявляет ему претензии в резкой и унизительной форме. В разгар таких эмоциональных объяснений мужчина заламывает жене руки и кладёт её на пол.
Разбор
Женщина, понимая, что инвалидность матери – самая больная проблема для мужчины, намеренно бьёт именно в эту точку. Причём муж одинаково переживает и за мать, и за жену: он понимает, что ухаживать за человеком с болезнью тяжело. А поскольку семья не очень обеспеченная, возможности нанять сиделку нет, и помогать матери мужа приходится самим супругам.
Женщина, понимая, что инвалидность матери – самая больная проблема для мужчины, намеренно бьёт именно в эту точку. Причём муж одинаково переживает и за мать, и за жену: он понимает, что ухаживать за человеком с болезнью тяжело. А поскольку семья не очень обеспеченная, возможности нанять сиделку нет, и помогать матери мужа приходится самим супругам.
Разбор
– Я не оправдываю мужчин, которые распускают руки, но знаю, какая сила есть в женской эмоциональной агрессии, насколько она разрушительна для мужчины. Если использовать физическую метафору, то частоты женского насилия невыносимы для мужского восприятия. Если рядом с человеком поставить приёмник, который будет издавать слишком высокий и громкий звук, и сделать так, что его никак нельзя будет выключить, то, наверное, естественной реакцией большинства людей будет разбить его. Я подозреваю, что-то подобное происходит с мужчинами, когда женщины проявляют чрезмерную эмоциональную активность, – комментирует психотерапевт Ирина Олюнина.
В этом кейсе ситуация доведена до предела. Но в нашей обычной жизни мы зачастую позволяем себе косвенную агрессию по отношению к родным и друзьям партнёра, что травмирует как мужчину, так и женщину.
– Я не оправдываю мужчин, которые распускают руки, но знаю, какая сила есть в женской эмоциональной агрессии, насколько она разрушительна для мужчины. Если использовать физическую метафору, то частоты женского насилия невыносимы для мужского восприятия. Если рядом с человеком поставить приёмник, который будет издавать слишком высокий и громкий звук, и сделать так, что его никак нельзя будет выключить, то, наверное, естественной реакцией большинства людей будет разбить его. Я подозреваю, что-то подобное происходит с мужчинами, когда женщины проявляют чрезмерную эмоциональную активность, – комментирует психотерапевт Ирина Олюнина.
В этом кейсе ситуация доведена до предела. Но в нашей обычной жизни мы зачастую позволяем себе косвенную агрессию по отношению к родным и друзьям партнёра, что травмирует как мужчину, так и женщину.
– Я не оправдываю мужчин, которые распускают руки, но знаю, какая сила есть в женской эмоциональной агрессии, насколько она разрушительна для мужчины. Если использовать физическую метафору, то частоты женского насилия невыносимы для мужского восприятия. Если рядом с человеком поставить приёмник, который будет издавать слишком высокий и громкий звук, и сделать так, что его никак нельзя будет выключить, то, наверное, естественной реакцией большинства людей будет разбить его. Я подозреваю, что-то подобное происходит с мужчинами, когда женщины проявляют чрезмерную эмоциональную активность, – комментирует психотерапевт Ирина Олюнина.
В этом кейсе ситуация доведена до предела. Но в нашей обычной жизни мы зачастую позволяем себе косвенную агрессию по отношению к родным и друзьям партнёра, что травмирует как мужчину, так и женщину.
– Я не оправдываю мужчин, которые распускают руки, но знаю, какая сила есть в женской эмоциональной агрессии, насколько она разрушительна для мужчины. Если использовать физическую метафору, то частоты женского насилия невыносимы для мужского восприятия. Если рядом с человеком поставить приёмник, который будет издавать слишком высокий и громкий звук, и сделать так, что его никак нельзя будет выключить, то, наверное, естественной реакцией большинства людей будет разбить его. Я подозреваю, что-то подобное происходит с мужчинами, когда женщины проявляют чрезмерную эмоциональную активность, – комментирует психотерапевт Ирина Олюнина.
В этом кейсе ситуация доведена до предела. Но в нашей обычной жизни мы зачастую позволяем себе косвенную агрессию по отношению к родным и друзьям партнёра, что травмирует как мужчину, так и женщину.
Обесценивание
Кейс №4
Пожилая семейная пара, супруги – интеллектуалы, интеллигентные люди. При этом, что крайне нетипично для такого круга, женщина регулярно подвергается домашнему насилию: муж позволяет себе поднимать на неё руку.
Разбор
– Мне стало ясно, в чём дело, когда пара первый раз пришла на приём. Чтобы муж ни говорил и ни делал, на лице женщины появлялась кислая презрительная усмешка. Например, подарил он ей шубу на юбилей: «Ага, конечно, а машины, наверное, никогда не дождусь». Все его слова и поступки постоянно ей обесценивались, – говорит психотерапевт Ирина Олюнина.
Обесценивание в отношениях может происходить и по менее агрессивному сценарию. Про то, что он посуду помыл и ужин приготовил, я промолчу или сухо поблагодарю его. А вот про то, что он мусор не выбросил, буду напоминать весь следующий месяц. За то, что он получил на работе благодарность и ему выписали премию, я хвалить его не стану. А вот за то, что он не спросил, как мой день прошёл, буду пилить.
Разбор
– Мне стало ясно, в чём дело, когда пара первый раз пришла на приём. Чтобы муж ни говорил и ни делал, на лице женщины появлялась кислая презрительная усмешка. Например, подарил он ей шубу на юбилей: «Ага, конечно, а машины, наверное, никогда не дождусь». Все его слова и поступки постоянно ей обесценивались, – говорит психотерапевт Ирина Олюнина.
Обесценивание в отношениях может происходить и по менее агрессивному сценарию. Про то, что он посуду помыл и ужин приготовил, я промолчу или сухо поблагодарю его. А вот про то, что он мусор не выбросил, буду напоминать весь следующий месяц. За то, что он получил на работе благодарность и ему выписали премию, я хвалить его не стану. А вот за то, что он не спросил, как мой день прошёл, буду пилить.
Разбор
– Мне стало ясно, в чём дело, когда пара первый раз пришла на приём. Чтобы муж ни говорил и ни делал, на лице женщины появлялась кислая презрительная усмешка. Например, подарил он ей шубу на юбилей: «Ага, конечно, а машины, наверное, никогда не дождусь». Все его слова и поступки постоянно ей обесценивались, – говорит психотерапевт Ирина Олюнина.
Обесценивание в отношениях может происходить и по менее агрессивному сценарию. Про то, что он посуду помыл и ужин приготовил, я промолчу или сухо поблагодарю его. А вот про то, что он мусор не выбросил, буду напоминать весь следующий месяц. За то, что он получил на работе благодарность и ему выписали премию, я хвалить его не стану. А вот за то, что он не спросил, как мой день прошёл, буду пилить.
Разбор
– Мне стало ясно, в чём дело, когда пара первый раз пришла на приём. Чтобы муж ни говорил и ни делал, на лице женщины появлялась кислая презрительная усмешка. Например, подарил он ей шубу на юбилей: «Ага, конечно, а машины, наверное, никогда не дождусь». Все его слова и поступки постоянно ей обесценивались, – говорит психотерапевт Ирина Олюнина.
Обесценивание в отношениях может происходить и по менее агрессивному сценарию. Про то, что он посуду помыл и ужин приготовил, я промолчу или сухо поблагодарю его. А вот про то, что он мусор не выбросил, буду напоминать весь следующий месяц. За то, что он получил на работе благодарность и ему выписали премию, я хвалить его не стану. А вот за то, что он не спросил, как мой день прошёл, буду пилить.
Здесь часто срабатывает принцип «дерева и стекла». Когда нам кажется, что обесценивают нас, мы становимся хрупкими, как стекло, то есть очень ранимыми. А когда мы, зацикливаясь на своих удачах или неудачах, обесцениваем старания и заслуги другого человека, то превращаемся в глухое дерево.
Человек в патологических отношениях пытается добиться уважения и признания там, где его добиться нельзя. По мнению специалиста,такие отношения, где партнёр, который совершает насилие, эмоциональное или физическое, отказывается это признавать и работать над этим, должны быть закончены.
Здесь часто срабатывает принцип «дерева и стекла». Когда нам кажется, что обесценивают нас, мы становимся хрупкими, как стекло, то есть очень ранимыми. А когда мы, зацикливаясь на своих удачах или неудачах, обесцениваем старания и заслуги другого человека, то превращаемся в глухое дерево.
Человек в патологических отношениях пытается добиться уважения и признания там, где его добиться нельзя. По мнению специалиста,такие отношения, где партнёр, который совершает насилие, эмоциональное или физическое, отказывается это признавать и работать над этим, должны быть закончены.
Здесь часто срабатывает принцип «дерева и стекла». Когда нам кажется, что обесценивают нас, мы становимся хрупкими, как стекло, то есть очень ранимыми. А когда мы, зацикливаясь на своих удачах или неудачах, обесцениваем старания и заслуги другого человека, то превращаемся в глухое дерево.
Человек в патологических отношениях пытается добиться уважения и признания там, где его добиться нельзя. По мнению специалиста,такие отношения, где партнёр, который совершает насилие, эмоциональное или физическое, отказывается это признавать и работать над этим, должны быть закончены.
Здесь часто срабатывает принцип «дерева и стекла». Когда нам кажется, что обесценивают нас, мы становимся хрупкими, как стекло, то есть очень ранимыми. А когда мы, зацикливаясь на своих удачах или неудачах, обесцениваем старания и заслуги другого человека, то превращаемся в глухое дерево.
Человек в патологических отношениях пытается добиться уважения и признания там, где его добиться нельзя. По мнению специалиста,такие отношения, где партнёр, который совершает насилие, эмоциональное или физическое, отказывается это признавать и работать над этим, должны быть закончены.
Нет, это ни в коем случае не истории про «сама виновата» или про шейминг (агрессивное общественное неодобрение, унижение) жертвы насилия. Важно провести чёткую границу. Есть ситуация, где мужчина или в силу распущенности, или из-за воспитания «по домострою», или из-за культурологического бэкграунда, где физическое насилие над человеком не только допустимо, но и нормально, бьёт жену за то, что она надевает открытую одежду, ярко красится или недосаливает борщ. А есть ситуация, где мужчина систематически подвергается эмоциональному насилию, старается справиться с ним и, когда доходит до точки кипения, срывается и хватает женщину за руки или даёт ей пощёчину. И общество надевает на него ярлыки насильника, деспота и тирана и начинает клеймить и ненавидеть его, при этом или не заостряя внимания на том, что сам мужчина долгое время был жертвой женского насилия, или вообще опуская этот факт за ненужностью.
Что получается?
Нет, это ни в коем случае не истории про «сама виновата» или про шейминг (агрессивное общественное неодобрение, унижение) жертвы насилия. Важно провести чёткую границу. Есть ситуация, где мужчина или в силу распущенности, или из-за воспитания «по домострою», или из-за культурологического бэкграунда, где физическое насилие над человеком не только допустимо, но и нормально, бьёт жену за то, что она надевает открытую одежду, ярко красится или недосаливает борщ. А есть ситуация, где мужчина систематически подвергается эмоциональному насилию, старается справиться с ним и, когда доходит до точки кипения, срывается и хватает женщину за руки или даёт ей пощёчину. И общество надевает на него ярлыки насильника, деспота и тирана и начинает клеймить и ненавидеть его, при этом или не заостряя внимания на том, что сам мужчина долгое время был жертвой женского насилия, или вообще опуская этот факт за ненужностью.
Что получается?
Ситуация, в которой закон, пресса и социум развязывают травлю против одного, обеляя другого, недопустима так же, как и любое домашнее насилие
Нет, это ни в коем случае не истории про «сама виновата» или про шейминг (агрессивное общественное неодобрение, унижение) жертвы насилия. Важно провести чёткую границу. Есть ситуация, где мужчина или в силу распущенности, или из-за воспитания «по домострою», или из-за культурологического бэкграунда, где физическое насилие над человеком не только допустимо, но и нормально, бьёт жену за то, что она надевает открытую одежду, ярко красится или недосаливает борщ. А есть ситуация, где мужчина систематически подвергается эмоциональному насилию, старается справиться с ним и, когда доходит до точки кипения, срывается и хватает женщину за руки или даёт ей пощёчину. И общество надевает на него ярлыки насильника, деспота и тирана и начинает клеймить и ненавидеть его, при этом или не заостряя внимания на том, что сам мужчина долгое время был жертвой женского насилия, или вообще опуская этот факт за ненужностью.
Что получается?
Ситуация, в которой закон, пресса и социум развязывают травлю против одного, обеляя другого, недопустима так же, как и любое домашнее насилие
Нет, это ни в коем случае не истории про «сама виновата» или про шейминг (агрессивное общественное неодобрение, унижение) жертвы насилия. Важно провести чёткую границу. Есть ситуация, где мужчина или в силу распущенности, или из-за воспитания «по домострою», или из-за культурологического бэкграунда, где физическое насилие над человеком не только допустимо, но и нормально, бьёт жену за то, что она надевает открытую одежду, ярко красится или недосаливает борщ. А есть ситуация, где мужчина систематически подвергается эмоциональному насилию, старается справиться с ним и, когда доходит до точки кипения, срывается и хватает женщину за руки или даёт ей пощёчину. И общество надевает на него ярлыки насильника, деспота и тирана и начинает клеймить и ненавидеть его, при этом или не заостряя внимания на том, что сам мужчина долгое время был жертвой женского насилия, или вообще опуская этот факт за ненужностью.
Ситуация, в которой закон, пресса и социум развязывают травлю против одного, обеляя другого, недопустима так же, как и любое домашнее насилие
Что получается?
Ситуация, в которой закон, пресса и социум развязывают травлю против одного, |
НЕ УДАЛЯТЬ!
Это про жестокость, которая порождает жестокость, про нечуткость друг к другу и про взаимное насилие, где никто не прав, а виноваты оба. Конечно, сформированный и психологически здоровый мужчина, который умеет выстраивать личные границы даже в очень близких и доверительных отношениях, никогда не поднимет руку на женщину. Но правило работает и в обратную сторону. Самодостаточная женщина не будет применять эмоциональное насилие в отношении партнёра.
Первая проблема в том, что зачастую мы становимся насильниками в состоянии аффекта, когда не можем достучаться до человека с помощью речи и доходим до предела. А происходит это от неумения построить коммуникацию. Вторая проблема: эмоционально зрелые люди с цельным характером – большая редкость, мы так или иначе травмированы, у нас есть психологические якори и триггеры. Но вместо того, чтобы понять и принять это и начать относиться друг к другу более бережно, мы прибегаем к насилию.
Это про жестокость, которая порождает жестокость, про нечуткость друг к другу и про взаимное насилие, где никто не прав, а виноваты оба. Конечно, сформированный и психологически здоровый мужчина, который умеет выстраивать личные границы даже в очень близких и доверительных отношениях, никогда не поднимет руку на женщину. Но правило работает и в обратную сторону. Самодостаточная женщина не будет применять эмоциональное насилие в отношении партнёра.
Первая проблема в том, что зачастую мы становимся насильниками в состоянии аффекта, когда не можем достучаться до человека с помощью речи и доходим до предела. А происходит это от неумения построить коммуникацию. Вторая проблема: эмоционально зрелые люди с цельным характером – большая редкость, мы так или иначе травмированы, у нас есть психологические якори и триггеры. Но вместо того, чтобы понять и принять это и начать относиться друг к другу более бережно, мы прибегаем к насилию.
Это про жестокость, которая порождает жестокость, про нечуткость друг к другу и про взаимное насилие, где никто не прав, а виноваты оба. Конечно, сформированный и психологически здоровый мужчина, который умеет выстраивать личные границы даже в очень близких и доверительных отношениях, никогда не поднимет руку на женщину. Но правило работает и в обратную сторону. Самодостаточная женщина не будет применять эмоциональное насилие в отношении партнёра.
Первая проблема в том, что зачастую мы становимся насильниками в состоянии аффекта, когда не можем достучаться до человека с помощью речи и доходим до предела. А происходит это от неумения построить коммуникацию. Вторая проблема: эмоционально зрелые люди с цельным характером – большая редкость, мы так или иначе травмированы, у нас есть психологические якори и триггеры. Но вместо того, чтобы понять и принять это и начать относиться друг к другу более бережно, мы прибегаем к насилию.
Это про жестокость, которая порождает жестокость, про нечуткость друг к другу и про взаимное насилие, где никто не прав, а виноваты оба. Конечно, сформированный и психологически здоровый мужчина, который умеет выстраивать личные границы даже в очень близких и доверительных отношениях, никогда не поднимет руку на женщину. Но правило работает и в обратную сторону. Самодостаточная женщина не будет применять эмоциональное насилие в отношении партнёра.
Первая проблема в том, что зачастую мы становимся насильниками в состоянии аффекта, когда не можем достучаться до человека с помощью речи и доходим до предела. А происходит это от неумения построить коммуникацию. Вторая проблема: эмоционально зрелые люди с цельным характером – большая редкость, мы так или иначе травмированы, у нас есть психологические якори и триггеры. Но вместо того, чтобы понять и принять это и начать относиться друг к другу более бережно, мы прибегаем к насилию.
Ситуация, в которой закон, пресса и социум развязывают травлю против одного, обеляя другого, недопустима так же, как и любое домашнее насилие
Чётко обозначить свою позицию для партнёра: «Если ты позволишь себе ещё раз дать мне пощёчину, мы расстанемся» – или: «Никогда больше не позволяй себе унижать меня при моих коллегах». Если женщина дорожит отношениями, она прислушается и больше не допустит такого;



Что делать мужчине, если он впервые оказался
в ситуации домашнего насилия?
Если партнёр начинает отрицать факт насилия или обесценивать ваши переживания по этому поводу, то необходимо попытаться объяснить человеку, что и почему вы чувствуете, так, чтобы он понял. Не сработало? Тогда такие отношения нужно прекращать;
После первого случая можно обратиться к специалисту и пройти семейную терапию, при условии, что вы оба признаёте факт насилия и готовы работать, чтобы больше его не было в вашей жизни.
1
2
3
Что делать мужчине, если он впервые оказался в ситуации домашнего насилия?
Чётко обозначить свою позицию для партнёра: «Если ты позволишь себе ещё раз дать мне пощёчину, мы расстанемся» – или: «Никогда больше не позволяй себе унижать меня при моих коллегах». Если женщина дорожит отношениями, она прислушается и больше не допустит такого;



Если партнёр начинает отрицать факт насилия или обесценивать ваши переживания по этому поводу, то необходимо попытаться объяснить человеку, что и почему вы чувствуете, так, чтобы он понял. Не сработало? Тогда такие отношения нужно прекращать;
После первого случая можно обратиться к специалисту и пройти семейную терапию, при условии, что вы оба признаёте факт насилия и готовы работать, чтобы больше его не было в вашей жизни.
Что делать мужчине, если он впервые оказался в ситуации домашнего насилия?
Чётко обозначить свою позицию для партнёра: «Если ты позволишь себе ещё раз дать мне пощёчину, мы расстанемся» – или: «Никогда больше не позволяй себе унижать меня при моих коллегах». Если женщина дорожит отношениями, она прислушается и больше не допустит такого;



Если партнёр начинает отрицать факт насилия или обесценивать ваши переживания по этому поводу, то необходимо попытаться объяснить человеку, что и почему вы чувствуете, так, чтобы он понял. Не сработало? Тогда такие отношения нужно прекращать;
После первого случая можно обратиться к специалисту и пройти семейную терапию, при условии, что вы оба признаёте факт насилия и готовы работать, чтобы больше его не было в вашей жизни.
1
2
3
Что делать мужчине, если он впервые оказался в ситуации домашнего насилия?
Поговорить с женщиной и понять, расценивает ли она свои действия как насилие. Рассказать о своих переживаниях по этому поводу. Если вас поймут и поддержат, то лучше обратиться к специалисту и проработать ситуацию. Домашнее насилие излечимо, если оба хотят, чтобы оно прекратилось, и если женщина прибегала к эмоциональному насилию бессознательно. Причина может крыться в том, что она наблюдала ситуацию такого же насилия в семье родителей, где, к примеру, мама постоянно обесценивала действия папы;
Что делать мужчине, который систематически
подвергается домашнему насилию?
Установить сроки, в которые насилие должно прекратиться: «Мы живём вместе месяц. Ничего не меняется — расходимся». Это поможет снизить градус эмоционального напряжения, потому что появляется понимание, что выход есть, и конкретное время, спустя которое неприятная ситуация изменится;
Если срок вышел, никаких подвижек к лучшему не произошло и вы понимаете, что никто не приложил усилий, чтобы проработать проблему, то нужно расходиться.
1
2
3
Поговорить с женщиной и понять, расценивает ли она свои действия как насилие. Рассказать о своих переживаниях по этому поводу. Если вас поймут и поддержат, то лучше обратиться к специалисту и проработать ситуацию. Домашнее насилие излечимо, если оба хотят, чтобы оно прекратилось, и если женщина прибегала к эмоциональному насилию бессознательно. Причина может крыться в том, что она наблюдала ситуацию такого же насилия в семье родителей, где, к примеру, мама постоянно обесценивала действия папы;
Что делать мужчине, который систематически подвергается домашнему насилию?
Установить сроки, в которые насилие должно прекратиться: «Мы живём вместе месяц. Ничего не меняется – расходимся». Это поможет снизить градус эмоционального напряжения, потому что появляется понимание, что выход есть, и конкретное время, спустя которое неприятная ситуация изменится;
Если срок вышел, никаких подвижек к лучшему не произошло и вы понимаете, что никто не приложил усилий, чтобы проработать проблему, то нужно расходиться.
3
1
2
Поговорить с женщиной и понять, расценивает ли она свои действия как насилие. Рассказать о своих переживаниях по этому поводу. Если вас поймут и поддержат, то лучше обратиться к специалисту и проработать ситуацию. Домашнее насилие излечимо, если оба хотят, чтобы оно прекратилось, и если женщина прибегала к эмоциональному насилию бессознательно. Причина может крыться в том, что она наблюдала ситуацию такого же насилия в семье родителей, где, к примеру, мама постоянно обесценивала действия папы;
Что делать мужчине, который систематически подвергается домашнему насилию?
Установить сроки, в которые насилие должно прекратиться: «Мы живём вместе месяц. Ничего не меняется – расходимся». Это поможет снизить градус эмоционального напряжения, потому что появляется понимание, что выход есть, и конкретное время, спустя которое неприятная ситуация изменится;
Если срок вышел, никаких подвижек к лучшему не произошло и вы понимаете, что никто не приложил усилий, чтобы проработать проблему, то нужно расходиться.
3
1
2
Поговорить с женщиной и понять, расценивает ли она свои действия как насилие. Рассказать о своих переживаниях по этому поводу. Если вас поймут и поддержат, то лучше обратиться к специалисту и проработать ситуацию. Домашнее насилие излечимо, если оба хотят, чтобы оно прекратилось, и если женщина прибегала к эмоциональному насилию бессознательно. Причина может крыться в том, что она наблюдала ситуацию такого же насилия в семье родителей, где, к примеру, мама постоянно обесценивала действия папы;
Что делать мужчине, который систематически подвергается домашнему насилию?
Установить сроки, в которые насилие должно прекратиться: «Мы живём вместе месяц. Ничего не меняется – расходимся». Это поможет снизить градус эмоционального напряжения, потому что появляется понимание, что выход есть, и конкретное время, спустя которое неприятная ситуация изменится;
Если срок вышел, никаких подвижек к лучшему не произошло и вы понимаете, что никто не приложил усилий, чтобы проработать проблему, то нужно расходиться.
3
1
2
Что делать мужчине, который систематически подвергается домашнему насилию?
Поговорить с женщиной и понять, расценивает ли она свои действия как насилие. Рассказать о своих переживаниях по этому поводу. Если вас поймут и поддержат, то лучше обратиться к специалисту и проработать ситуацию. Домашнее насилие излечимо, если оба хотят, чтобы оно прекратилось, и если женщина прибегала к эмоциональному насилию бессознательно. Причина может крыться в том, что она наблюдала ситуацию такого же насилия в семье родителей, где, к примеру, мама постоянно обесценивала действия папы;
Установить сроки, в которые насилие должно прекратиться: «Мы живём вместе месяц. Ничего не меняется – расходимся». Это поможет снизить градус эмоционального напряжения, потому что появляется понимание, что выход есть, и конкретное время, спустя которое неприятная ситуация изменится;
Если срок вышел, никаких подвижек к лучшему не произошло и вы понимаете, что никто не приложил усилий, чтобы проработать проблему, то нужно расходиться.
Что делать мужчине, который систематически подвергается домашнему насилию?
Текст: Анастасия Романова
Иллюстрации: Виктория Павлова
Вёрстка: Динара Шакирова
Анастасия Воробьёва
Текст: Анастасия Романова
Иллюстрации: Виктория Павлова
Вёрстка: Динара Шакирова
Текст: Анастасия Романова
Иллюстрации: Виктория Павлова
Вёрстка: Динара Шакирова
Текст: Анастасия Романова
Иллюстрации: Виктория Павлова
Вёрстка: Динара Шакирова
Анастасия Воробьёва
Made on
Tilda